|
Ein fröhliches Hallo an Dich, subscriber!
|
|
💡 MI-a-Mi – Mini-Input am Mittwoch
|
|
|
Vorwort
Heute geht es hier einmal nicht um Kindergebärden, Reime oder den Alltag mit Kindern. Stattdessen möchte ich über etwas schreiben, das wir im Alltag oft unterschätzen: die eigene Gesundheit – und warum Erholung manchmal wichtiger ist, als man denkt.
|
Warum Erholung so wichtig ist
Im Alltag funktioniert man häufig einfach nur noch: Arbeit, Termine, Verantwortung, To‑do‑Listen. Irgendwann merkt man, dass die eigenen Akkus dauerhaft auf „fast leer“ stehen.
Nach dem Tod meiner Mutter war mir klar, dass ich eine Auszeit brauchte.
|
Genau deshalb habe ich an RV Fit teilgenommen – einem kostenlosen Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung.
|
|
|
|
💡 Mini-Input-Archiv:
Wenn du frühere Mini-Inputs noch einmal anschauen willst, findest du sie zusammen mit vielen anderen Ausgaben in unserem >> Archiv
|
|
|
|
